Rakytník, nazývaný aj „zlato Sibíri“, je ker, ktorý je nezvyčajný pre svoje jedinečné množstvo živín a zdraviu prospešné vlastnosti. Z jej plodov sa vyrábajú džemy, zaváraniny, šťavy a tinktúry. Má skôr kyslú a kyslú chuť, obsahuje veľmi vysokú koncentráciu vitamínu C, preto sa dá použiť v kuchyni ako náhrada citrónu. Okrem toho sa celá rastlina – spolu so semenami, listami a kôrou – využíva v medicíne. Má pozitívny vplyv na naše zdravie.

Liečivé vlastnosti rakytníka

Bobule rakytníka sú obzvlášť bohatým zdrojom vitamínu C. Obsahuje ich viac ako napríklad citrón. Plody rakytníka sú okrem iného bohatým zdrojom: nenasýtených mastných kyselín, horčíka, železa, draslíka, medi, mangánu a sodíka, vitamínov A, D, E, K a vitamínov skupiny B, fosfolipidov a flavonoidov. Tieto zložky zabraňujú predčasnému starnutiu pokožky, majú vyhladzujúci, regeneračný a vyhladzujúci účinok. Preto rakytník Je široko používaný pri výrobe kozmetiky na starostlivosť o tvár, telo a vlasy. Preto existujú krémy, masky, kondicionéry a balzamy na báze rakytníka. Výťažok z plodov rakytníka (olej) obsahuje také cenné zložky ako luteín, kyselina palmitolejová, karotén a zeaxantín. Ukazuje sa ako nápomocný pri procese hojenia rán, môže pomôcť pri:

• ekzém
• akné,
• zápal kože
• Regenerácia epidermis,
• Liečba poškodenia kože v dôsledku popálenín (vrátane spálenia slnkom), preležanín alebo mechanických poranení,
• erózia alebo zápal krčka maternice
• zápal,
• reumatizmus
• bakteriálne infekcie
• hnačka,
• Žalúdočné vredy.

Zdravý nálev z listov rakytníka

Zdroj mnohých cenných vitamínov - A, C, E, B2, B3, B5, omega-3, -6, serotonín, kvercetín, kempferol, polyfenoly, ako aj stopové prvky vo forme horčíka, železa, mangán, bór, vápnik a draslík je čaj vyrobený z rakytníka. Vlastnosti tohto nálevu sú známe a cenené v prírodnej čínskej, tibetskej alebo indickej medicíne už po stáročia. Rakytníkový čaj okrem iného uľahčuje zaspávanie, pôsobí proti kŕčom, upravuje hormonálnu rovnováhu, posilňuje pečeň a podporuje metabolizmus, upravuje hladinu cukru a krvný tlak. Rakytníkový čaj sa odporúča najmä pri ochoreniach ako sú: otravy, bolesti hrdla, problémy s bolesťami kĺbov. Vykazuje tiež priaznivé účinky na aterosklerotické zmeny. Rakytníkový čaj možno použiť aj zvonka - napríklad ako potieranie pokožky hlavy zlepšuje stav vlasov. Môžete si ním umyť tvár, potom zlepší stav vašej pokožky. Nálev z rakytníka je pre svoje antibakteriálne vlastnosti výborný aj na umývanie rán, novovzniknutých jaziev a rôznych typov kožných lézií.